蛤肉豆腐木耳煲

导读:蛤肉豆腐木耳煲 〔材料〕 蛤肉100克、豆腐200克、黑木耳50克。 〔调料〕 姜片、香油、盐。 学会做这几道汤,味鲜汤浓有营养,让你的冬季过得有滋有味 做法 1.蛤肉清洗干净;豆腐洗...
蛤肉豆腐木耳煲
〔材料〕 蛤肉100克、豆腐200克、黑木耳50克。 〔调料〕 姜片、香油、盐。
学会做这几道汤,味鲜汤浓有营养,让你的冬季过得有滋有味
做法 1.蛤肉清洗干净;豆腐洗净,切成大块;黑木耳用温水发好,洗净,用手撕成小片,备用。2.煲锅放入适量清水烧开,放入豆腐块、黑木耳、姜片,大火烧开后转小火,煲1小时,放入蛤肉,继续煲30分钟,加香油、盐,搅匀即可。

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